死を恐れてはならない。死はあなたの友なのだから。

　死という現実に慣れなさい。あなたの墓を頻繁に覗(のぞ)き見るのである。そこで、一週間を経たあなたの腐敗した死体を眺め、臭いをかぎ、触れてみるのだ。

　特に肉体があなたを困らせるとき、この場面を思い出しなさい。